Por muita força de vontade que (não) tenhamos, as tentações gastronómicas são mais do que muitas. Teresa Branco, fisiologista, explica o que pode fazer para ficar em forma nesta época do ano. Para alguns, as férias representam um período fácil na gestão do peso. Têm mais tempo para fazer atividade física e conseguem organizar melhor
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Porque há crianças que aos dois anos de idade sofrem de puberdade precoce? Saiba como surge, porquê e qual o tratamento. A puberdade é considerado um marco no desenvolvimento físico de qualquer pessoa, marcando a transição para a idade adulta. Geralmente as crianças atravessam a fase da puberdade no início da adolescência. No caso das raparigas
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Provavelmente não sabe, mas existem várias coisas que não deve dizer a uma pessoa com Doença de Alzheimer ou com outra demência. Saiba quais. Um artigo da neuropsicóloga Margarida Rebolo. 1. Não lhe diga que está errada Não vale a pena contrariá-la ou corrigi-la se disser algo que não corresponde à realidade. Não existe justificação
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É o exercício mais simples, fácil e económico que podemos fazer. Fique a par das (muitas) virtudes desta atividade desportiva. Andar melhora a irrigação cerebral, protege a próstata, ajuda a prevenir situações graves como o acidente vascular cerebral, reduz a duração das constipações, é um aliado na prevenção do aparecimento de varizes e da doença
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